Sviluppa la resilienza e la resilienza mentale

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Consenti ai tuoi dipendenti di scoprire come rafforzare la loro resilienza e resilienza mentale con il corso interattivo «Developing mental resilience and resilience», della collezione Discover del nostro partner Cegos. Questa formazione è progettata per consentire ai vostri team di affrontare le sfide del mondo del lavoro, insegnando loro a navigare in situazioni complesse o stressanti e a coltivare la resilienza quotidiana.

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Problemi del tema

• Comprendi i meccanismi di resilienza e resistenza mentale per affrontare meglio le situazioni difficili.
• Acquisisci strumenti e tecniche pratici per sviluppare la resilienza personale, permettendoti di riprenderti positivamente dallo stress e dall'incertezza.
• Impara ad applicare queste competenze in un contesto professionale e personale per migliorare il benessere e le prestazioni.

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Riepilogo

Questo corso interattivo è destinato a un vasto pubblico, tra cui dirigenti, manager, manager, tecnici, collaboratori e project manager, che desiderano rafforzare la propria capacità di affrontare le avversità. Attraverso moduli pratici ed esercizi interattivi, i partecipanti esploreranno i concetti chiave di resilienza e resilienza mentale, nonché strategie efficaci per sviluppare queste qualità essenziali. Concentrandosi sull'acquisizione di strumenti e tecniche per migliorare la resilienza personale, questa formazione mira a fornire agli individui gli strumenti per gestire meglio lo stress e affrontare i periodi di incertezza con sicurezza ed efficacia.

Destinato a chiunque desideri migliorare le proprie capacità nella gestione delle sfide professionali e personali, questo corso offre spunti preziosi e strategie concrete per costruire una solida base di resilienza e resilienza mentale. Al termine di questa formazione, i tuoi dipendenti saranno meglio preparati ad affrontare gli ostacoli, mantenere l'equilibrio emotivo e perseguire i propri obiettivi con determinazione e ottimismo.

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Qualche parola sull'editore

Cegos è un leader indiscusso nel settore della formazione professionale e continua, sia in Francia che a livello internazionale. I consulenti Cegos hanno una vasta esperienza, che copre varie aree come la gestione, lo sviluppo delle competenze, le prestazioni organizzative, l'efficacia individuale e collettiva, il marketing e le vendite, nonché la gestione dei progetti. Inoltre, Cegos è rinomata per la sua implementazione di programmi di formazione su larga scala, sia in Francia che all'estero.

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