Se connaitre soi-même

Contexte

Embarquez dans un voyage de découverte personnelle avec la masterclass interactive « Frédéric Lenoir : Se connaitre soi-même pour donner du sens à sa vie », proposée sur Mentorshow. Cette formation est une opportunité unique d'explorer en profondeur les aspects de soi qui influencent notre équilibre émotionnel et notre sens de l'existence, guidée par les enseignements de Frédéric Lenoir, philosophe, sociologue et écrivain.

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Enjeux de la thématique

• Identifier et répondre à ses besoins essentiels pour vivre une vie équilibrée et satisfaisante.
• Apprendre à gérer ses émotions et à cultiver l'amour de soi pour une meilleure résilience face aux crises.
• Développer la joie, l'amour inconditionnel de la vie, et donner un sens profond à son existence.

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Résumé

À travers 18 modules enrichissants, cette masterclass couvre une large gamme de sujets, de l'importance de reconnaître ses besoins essentiels et de limiter ses désirs, à l'apprentissage de l'amour-propre et du lâcher-prise. Les participants seront guidés à travers des exercices de réflexion personnelle et des stratégies pratiques pour vivre pleinement dans l'instant, gérer efficacement les émotions, et agir pour un monde meilleur. Chaque section est conçue pour fournir des outils concrets pour faire face aux défis de la vie, rebondir après les crises, et trouver un bonheur durable au-delà des plaisirs éphémères.

Destiné à tous ceux en quête de développement personnel, de croissance émotionnelle et de sens, ce cours offre une approche holistique pour se connaître soi-même et enrichir sa vie.

À la fin de cette formation, les participants auront acquis une meilleure connaissance de soi et des perspectives pour donner un sens plus profond à leur vie.

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Un mot sur l’éditeur

MentorShow se distingue comme une plateforme incontournable pour la formation en entreprise, offrant plus de 40 masterclass animées par les meilleurs mentors. Ces cours sont conçus pour aider à surmonter les obstacles, dissiper les doutes et progresser rapidement dans les domaines essentiels de la vie professionnelle. Avec une approche axée sur le développement personnel et professionnel, MentorShow offre une source précieuse de connaissances et d'inspiration pour les individus cherchant à atteindre leur plein potentiel dans le monde des affaires.